چگونگی تشخیص سرطان سینه در منزل | خودآزمایی سینه
چگونگی تشخیص سرطان سینه در منزل | خودآزمایی سینه
تست سرطان سینه در منزل درپنج مرحله
بهترین زمان خودآزمایی برای تشخيص سرطان سينه در منزل از طریق لمس و مقایسه پستانها، در زمانی است که سینهها سفت و دردناک نباشند (ترجیحا بعد از پایان عادت ماهانه).
حالت طبیعی پستان خود را به یاد داشته باشید تا تغییرات ماهانه آن را متوجه شوید. ساده ترین راه برای لمس سینه زمانی است که پوست خیس و لغزنده یا صابونی است. به همین دلیل اگر راحت هستید، میتوانید این کار را در حمام و زیر دوش انجام دهید.
مرحله اول: دست به کمر بایستید و به سینههای خود در آینه با شانه های مستقیم توجه کنید.
سینه های شما باید اندازه، شکل و رنگ طبیعی داشته باشد و تورمی در ناحیه سینه دیده نشود.
اگر هر یک از تغییرات زیر را مشاهده کردید، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
- برآمدگی، تو رفتگی، تغییر رنگ پوست سینه، پوسته شدن پوست سینه، پوسته ریزی در نوک پستان
- تغییر موقعیت نوک سینه
- قرمزی، درد، راش (کهیر پوستی با خارش) یا تورم
Comments
Post a Comment